[大会レポ] 第四回飯能ベアフットマラソン
公開日: 2015年5月30日土曜日 大会レポート 裸足ランニング
第4回飯能ベアフットマラソン10km裸足の部に出場しました。
昨年10km裸足の部を完走しているので、18kmの部への出場権はあったのですが、かなり痛いと聞いていたので、ビビって10kmにしときました。10kmでもじゅうぶん痛かったので(^^;;
大会の雰囲気やコースについては去年のレポを参考にしてもらえるとありがたいです。天気も去年同様、快晴で最高でした!
run, drink, run!: [大会レポ] 第3回飯能ベアフットマラソン |
コースはこんなかんじです。赤いラインが10kmのコース。5kmコースを2周します。
地図の右下に、飯能銘菓の四里餅(しりもち)が紹介されていたので、帰りに寄ってみたら残念ながら休業日でした。
また、最大の天敵と写真にあるのがこれ。神社の境内に落ちてました。まつぼっくりでしょうか?
正直、こいつは敵ではありませんでした。というか、トレイルでは保護色になってしまって存在に気づかなかった。
それとも、前日の雨で道が柔らかくなっていた影響で、踏んでも地面に埋まったか?
結局、最大の敵は今年も砂利でした!
10kmコースの一番の難所。それは最初の折り返しにある砂利ゾーンだと思います。
1周目はなんとか走れましたが、2周目は痛くてへっぴり腰に。吉野さんが開会式で「姿勢が悪くなると痛みが増すので気をつけて」と話していましたが、痛くて姿勢を正せない。
たまごが先かニワトリが先か。どうすりゃいい?思い切って腕を振ってみました。
なぜそうしたのか自分でもよくわかりませんが、腕を振ることで背筋が伸びて、ピッチが上がりました。結果、数秒間ではありますが、砂利の上を走ることができました。
他には痛くて歩いたところはなかったので、去年より進歩したなぁと思います。今年は下りも走れました。
記録は去年より7分短縮の55分40秒。走り終わった後は足の裏がじんじん。実はまだ足の裏が痛いのですが、去年より回復は早いです。
来年は無痛ランで完走するぞ!
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返信削除天敵はヒノキの球果ですね。
トレイルをベアフットで走る勇気は私にはまだないです。破傷風の予防接種も切れてるし。
コメントありがとうございます!
削除裸足で走ることのリスクはあまり考えたことはなかったので、気をつけたほうがいいかも知れませんね。
天敵はヒノキの実でしたか。
個人的には、犬のフンを放置する飼い主が一番の天敵だと思います(^^;